Máta peprná snižuje bolest hlavy a zubů a má protizánětlivé účinky

Máta peprná snižuje bolest hlavy a zubů a má protizánětlivé účinky

Máta peprná, lidově balšám, je vytrvalá bylina

Nachází se pomalu v každé zahrádce, a pokud ne, opatřte si ji. Má ráda polostín a dostatek vody.

Krásně voní po mentolu, osvěžuje dech a pomáhá při žaludečních a žlučníkových potížích, také snižuje bolest hlavy a zubů. Při stresových situacích přidejte do koupele pár jejích čerstvých lístků, podpoří uvolnění a vám se uleví.

Při používání máty přestávají i nepříjemné pocity svědění pokožky.

Snižuje také tvoření kožního mazu a díky svému antibakteriálnímu a protizánětlivému účinku je vhodná při problematické pleti s akné, kdy se potírá čerstvou mátovou šťávou, nechá se čtvrt hodiny působit a poté opláchne studenou vodou. Při opakování 2x denně se pleť zlepší.

Máta peprná

Máta peprná

Máta peprná působí proti nechutenství, neboť obsahuje mentol, měď, železo, vlákninu, vápník, fosfor, mangan, zinek, draslík, hořčík, sacharidy, bílkoviny, omega-3, omega-6 mastné nenasycené kyseliny, kyselinu listovou a pantotenovou a vitamíny A, B a C.

Svým složením napomáhá máta peprná v činnosti trávicího ústrojí, proti nadýmání, při zácpě i průjmu.

Nejvhodnější použití máta peprné je v podobě čaje nebo se může přidávat do různých koktejlů. Čaj se může pít několikrát denně, zalitím 1 lžíce sušené máty ¼ l horké vody.

Není vhodné použití v těhotenství a při kojení.  

Najdeme ji také v kosmetických přípravcích, různých krémech, zubních pastách, žvýkačkách.

Cookies - Nastavení
Zde máte možnost přizpůsobit soubory cookies dle kategorií, jak vyhovují nejlépe Vašim preferencím.
Technické cookies
Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování webové stránky a všech funkcí, které nabízí a nemohou být vypnuty bez zablokování funkcí stránky. Jsou odpovědné mj. za uchovávání produktů v košíku, přihlášení k zákaznickému účtu, fungování filtrů, nákupní proces nebo ukládání nastavení soukromí. Z tohoto důvodu technické cookies nemohou být individuálně deaktivovány nebo aktivovány a jsou aktivní vždy.
Analytické cookies
Analytické cookies nám umožňují měření výkonu našeho webu a našich reklamních kampaní. Jejich pomocí určujeme počet návštěv a zdroje návštěv našich internetových stránek. Data získaná pomocí těchto cookies zpracováváme anonymně a souhrnně, bez použití identifikátorů, které ukazují na konkrétní uživatelé našeho webu.
Preferenční cookies
Preferenční cookies umožňují, aby si webová stránka zapamatovala informace, které mění, jak se webová stránka chová nebo jak vypadá. Je to například Vámi preferovaný jazyk, měna, oblíbené nebo naposledy prohlížené produkty apod.
Marketingové cookies
Marketingové cookies používáme my nebo naši partneři, abychom Vám dokázali zobrazit co nejrelevantnější obsah nebo reklamy jak na našich stránkách, tak na stránkách třetích subjektů. Pokud nevyjádříte souhlas s těmito cookies, neuvidíte v reklamních sděleních obsah ušitý na míru Vašim zájmům.
Souhlasím s využitím vybraných cookiesSouhlasím s využitím všech cookies